Quem sou eu?
Cristina Vilela de Carvalho
Psicóloga - CRP 08/1800
- Psicóloga graduada pela UNESP
- Mestrado pelo Instituto de Psicologia da USP – SP
- Professora aposentada do Departamento de Psicologia da UEM
- Professora de cursos de especialização em Saúde Mental e Psicoterapia de Referencial Psicanalìtico
Como posso te ajudar?
Áreas de Atuação
Psicoterapia Psicanalítica
A psicoterapia psicanalítica é destinada a pessoas que estão passando por sofrimentos psíquicos e também a indivíduos que buscam um autoconhecimento, a fim de expandir seus recursos emocionais, podendo assim lidar melhor com as dificuldades inerentes à vida. Trabalha com sintomas como ansiedade, humor deprimido, irritabilidade, oscilações de humor, excesso de culpa, preocupação exagerada, nervosismo, medos irracionais, angústia profunda, pensamentos acelerados ou desorganizados, sentimento de vazio e de inutilidade, embotamento afetivo, medo de interação social, dentre outros. Ao abordar os sintomas, a psicoterapia de orientação psicanalítica busca os elementos mais profundos ligados a eles. Numa relação pautada pelo sigilo, empatia, respeito por parte do profissional, há uma busca em se formar um vínculo que traga reflexões e expansão do mundo intrapsíquico do(a) paciente.
Psicoterapia com Adolescentes e Jovens
Aumentou muito nos últimos anos os quadros de ansiedade e depressão entre adolescentes e jovens, no Brasil. São vários os fatores envolvidos nesse fenômeno. A pandemia da Covid teve um peso significativo. O estresse gerado pelo medo de perder familiares, ou de morrer, foi um gatilho para desencadear quadros psicopatológicos em uma porcentagem significativa de jovens. As restrições no convívio social por praticamente dois anos, numa etapa da vida em que isso é fundamental na criação de ferramentas psíquicas, trouxeram danos na área amorosa e na sociabilidade. Constata-se também uma maior insegurança quanto ao futuro profissional, já que houveram perdas na formação acadêmica. Nessa faixa etária é necessário que o profissional seja alguém aberto às transformações do mundo contemporâneo, para poder ter uma efetiva comunicação com o paciente. E, numa psicoterapia psicodinâmica, a busca é ir além dos sintomas, é procurar uma expansão das potencialidades do adolescente ou jovem. Algo também fundamental nesse processo, é a confiança dos pais no profissional.
Psicoterapia com Adultos 50+
Estamos num momento histórico em que as pessoas estão vivendo por mais tempo. Há uma preocupação em cuidar da saúde para poder viver as próximas décadas da vida com qualidade, mas além da saúde física, é necessário que se cuide também da saúde emocional. A psicoterapia psicanalítica é uma abordagem que possibilita aos pacientes analisar a própria vida de vários vértices e, com isso, traçar planos para o futuro com maior embasamento nas possibilidades externas e internas. Muitas pessoas na faixa dos 50 anos estão com filhos jovens e os jovens são questionadores, como sempre foram ao longo da história. Só que atualmente, pelas mudanças sociais, muitos deles sentem-se com mais liberdade para criticar de forma direta e incisiva os pais. E estes, além dos conflitos com os filhos, têm que lidar com os próprios pais precisando de cuidados e com uma mentalidade também muito diferente. Assim, ter um espaço para poder falar, ouvir e refletir sobre os sentimentos desencadeados por essas situações, ajudará a lidar com elas com mais recursos. Na faixa etária 60+ costumam surgir questionamentos existenciais em muitas pessoas. Questiona-se as escolhas que se fez na vida, se poderia ter feito mais coisas e de melhor forma, os sonhos que ainda se almeja realizar. Ter abertura para fazer um balanço da vida e olhar para o que ainda deseja fazer é algo muito positivo, mas que precisa cautela. Dependendo de como a pessoa vai encaminhando essas questões, ela pode entrar em um processo depressivo. Mas, fazendo isso com um(a) psicólogo(a) experiente nessa faixa etária, terá uma rica oportunidade de elaborar as coisas do passado e ir vivendo mais plenamente o presente.
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